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CLOUD HAND
TAI CHI BERLIN

(formerly ‘Tai Chi Reuterkiez’)

TAI CHI CHUAN + QIGONG IN NEUKÖLLN und ALT-TREPTOW

Trainer: Giles Rosbander – Tai Chi Chuan seit 30 Jahren

Diese Website wird bald ergänzt.

Hier geht es zu meinem YOUTUBE-CHANNEL mit Videos (Tai Chi-Form, Push Hands, Qigong, Basisübungen, Stock):

https://www.youtube.com/channel/UCFr9Y3lVWG1sPDqz54JPPdw/videos

TAI CHI CHUAN: 18:00 Uhr, Donnerstag, 13. Februar – Hobrechtstrasse 31.

Trainingsgruppen:

DIENSTAG

9:30 – 11:15 Uhr

QIGONG – offen für alle
(meistens im Park (siehe aktuelle Ansage oben), auch im Winter, sonst Hobrechtstrasse oder online per Zoom)

DIENSTAG

19:15 – 21:15 Uhr

TAI CHI CHUAN – Einsteiger oder etwas Vorerfahrung
(Kampfkunstschule Neukölln, Hobrechtstrasse 31, 2. Hinterhof)

MITTWOCH

18:00 – 20:15 Uhr

TAI CHI CHUAN – Einsteiger oder etwas Vorerfahrung
(Kiefholzstrasse 20, Alt-Treptow)

DONNERSTAG

18:00 – 20:00 Uhr
(Vertiefung: bis 21:30)

TAI CHI CHUAN – Mit Vorerfahrung im Tai Chi Chuan oder anderen Kampfkünsten
(Kampfkunstschule Neukölln, Hobrechtstrasse 31, 2. Hinterhof)

Probestunde kostenlos. Bitte vorher melden. // Trial lesson free of charge. Please contact me beforehand.

Basispreis für 1 Trainingseinheit pro Woche: 50,- Euro/Monat. ‚All you can train‘-Preis: 80,- Euro/Monat.

KONTAKT und weitere Infos: giles.rosbander(at)gmail.com .. oder .. 0163-4275142

Unser Tai Chi Chuan-Training (auch ‚Taijiquan‘) basiert auf Yang-Stil, mit weiteren Einflüssen. Es ist gesundheitsfördernd und enthält Körperarbeit, tiefgehende Entspannung, Sensibilität. Zugleich ist es eine Kampfkunst mit viel Partnertraining (z.B. tui shou/Push-Hands, Anwendung, spontane und effektive Reaktionen). Wer will, kann die Aspekte der Kampfkunst im Sondertraining vertiefen. Das Qigong-Training basiert auf den gleichen Bewegungsprinzipien wie im Tai Chi Chuan, jedoch einfacher und ohne Partnerarbeit. Beim Qigong üben wir hauptsächlich die Acht Brokate (Baduanjin) und die 18 Bewegungen (Taiji-Qigong). Wir trainieren intensiv in einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre 😎.

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